Buat Anda para penikmat kopi, info yang satu ini harus Anda simak. Sebab kopi yang selama ini dikenal sebagai salah satu jenis minuman, ternyata bisa digunakan untuk perawatan kulit. Seperti kita tahu, kopi ini merupakan minuman dari hasil seduhan biji kopi yang disangrai dan dihaluskan menjadi bubuk kopi. Pada umumnya kopi terbagi dalam 4 jenis, yaitu kopi arabika, kopi robusta, kopi liberika, dan kopi excelsa. Kopi yang dianggap sebagai minuman penghilang rasa kantuk karena mengandung kafein ini, memang dikenal memiliki rasa dan aroma yang khas. Tetapi kopi juga dikenal baik untuk kesehatan tubuh, seperti untuk mengatasi penyakit kanker, diabetes, batu empedu,dan penyakit jantung.
Siapa yang sangka kalau kopi ternyata juga berkhasiat untuk merawat kecantikan kulit wajah dan tubuh. Kopi yang digunakan untuk perawatan kulit ini bisa jenis kopi apa saja dan yang dipakai adalah air larutan kopi, bubuk kopinya atau bahkan ampas dari endapan air kopi yang telah diminum. Berikut manfaat kopi untuk kulit wajah dan tubuh serta cara pemakaiannya :
1. Untuk mengatasi jerawat.
Masalah jerawat di wajah bisa diatasi dengan menggunakan ampas kopi sebagai scrub wajah. Dengan menggunakan ampas kopi akan membuat jerawat lebih cepat kering dan terhindar dari masalah peradangan jerawat. Caranya dengan membuat masker kopi atau scrub kopi.
Cara membuat masker kopi murni, yaitu :
- Gunakan ampas kopi murni atau kopi yang tidak tercampur gula, susu atau bahan lainnya.
- Oleskan pada wajah secara merata.
- Lakukan sambil dipijat-pijat atau digosokkan secara lembut pada wajah.
- Diamkan selama 20-30 menit.
- Bilas dengan sabun wajah dan air hingga bersih.
- Gunakan masker kopi atau scrub kopi ini secara teratur 2-3 kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
(baca juga : manfaat jeruk lemon untuk wajah)
2. Untuk menghilangkan komedo.
Selain jerawat, komedo juga menjadi masalah kecantikan wajah. Komedo di wajah bisa muncul akibat kandungan minyak yang berlebih dan kurang terjaganya kebersihan kulit wajah. Komedo yang berupa bintik-bintik hitam di area sekitar hidung ini bisa diatasi juga dengan menggunakan masker ampas kopi secara teratur.
(baca juga : manfaat timun untuk wajah)
3. Untuk menyamarkan noda hitam bekas jerawat dan flek hitam.
Tidak hanya menghilangkan jerawat, kopi juga bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan noda hitam bekas jerawat dan flek-flek hitam di wajah. Sebab kopi mampu menghilangkan sel-sel kulit mati. Anda bisa menggunakan ampas kopi sebagai masker wajah, atau menggunakan bubuk kopi.
Caranya :
- Campur beberapa sendok bubuk kopi dengan baby oil.
- Lalu aduk hingga tercampur rata dan menjadi pasta kental.
- Oleskan ke wajah sambil dipijat agar meresap.
- Diamkan sebentar lalu bilas hingga bersih.
4. Dapat mencerahkan kulit wajah.
Seringnya terpapar sinar matahari, dapat menyebabkan kulit wajah menjadi kusam. Anda bisa menggunakan kopi untuk mencerahkan kulit Anda, sebab kopi mengandung antioksidan yang dapat mengangkat sel-sel kulit mati akibat radikal bebas.
Untuk mencerahkan kulit wajah menggunakan kopi, dapat dilakukan dengan ampas kopi atau bubuk kopi :
- Dengan ampas kopi – Campur ampas kopi dengan minyak zaitun dan bubuk bengkoang lalu oleskan pada wajah secara merata. Diamkan selama 15 menit, lalu bersihkan dengan air.
- Dengan bubuk kopi – Campur 3 sendok makan bubuk kopi dengan satu gelas susu cair segar. Oleskan pada wajah hingga ke bagian leher. Lakukan pemijatan dengan gerakan memutar. Lalu diamkan selama 20 menit dan setelah itu bilas dengan air.
(baca juga : cara merawat kulit agar tidak kusam)
5. Dapat mengecilkan pori-pori kulit wajah.
Salah satu penyebab timbulnya jerawat dan komedo di wajah adalah karena tersumbatnya pori-pori oleh kotoran atau minyak yang berlebih. Dengan menggunakan masker kopi secara teratur, bisa membantu mengecilkan pori-pori kulit wajah sehingga tidak mudah berjerawat dan timbul komedo.
6. Dapat mengencangkan kulit wajah.
Manfaat kopi untuk kulit juga bisa digunakan untuk mengencangkan kulit wajah Anda dan terbebas dari penuaan dini. (baca juga :cara mencegah penuaan dini)
Caranya :
- Campur ampas kopi dengan putih telur lalu aduk hingga tercampur rata.
- Oleskan pada wajah sebagai masker.
- Diamkan 10-15 menit.
- Lalu bilas dengan air hingga bersih.
Selain itu bisa juga dengan menggunakan larutan kopi yang telah diseduh, dan celupkan kapas ke dalamnya lalu aplikasikan pada kulit wajah secara merata.
7. Dapat menyegarkan kulit wajah.
Kalau Anda ingin menikmati sensasi segar di wajah, tidak ada salahnya jika mencoba menggunakan es batu dari kopi. Caranya :
- Buat segelas kopi dan tuang ke dalam cetakan es batu.
- Masukkan ke dalam freezer hingga beku.
- Setelah membeku, ambil es batu dan usapkan ke wajah.
- Lalu cuci wajah hingga bersih.
8. Untuk merevitalisasi kulit wajah.
Untuk merevitalisasi kulit wajah dengan menggunakan dapat dilakukan dengan cara :
- Campur 3 sendok teh bubuk kopi dengan 1 sendok teh susu cair.
- Aduk keduanya hingga berbentuk pasta.
- Lalu oleskan pada wajah sambil dipijat dengan gerakan melingkar.
- Diamkan hingga pasta mengering.
- Setelah kering bilas dengan air dingin.
- Keringkan dengan handuk sambil ditepuk-tepuk.
9. Dapat mengangkat sel kulit mati.
Penggunaan masker wajah dari bubuk kopi yang dicampur dengan putih telur dapat dimanfaatkan untuk mengangkat sel kulit mati. Ampas kopi yang dicampur dengan gula dapat dipakai di siku dan lutut kaki sebagai scrub. Selain dapat mengangkat sel kulit mati pada siku dan lutut kaki, ampas kopi ini juga dapat menjadikan kulit menjadi lebih halus.
10. Untuk memudarkan mata panda.
Kafein yang terkandung di dalam kopi dipercaya dapat mengencangkan kulit dan menghilangkan sembab di mata. Caranya :
- Ambil ampas kopi secukupnya.
- Oleskan di bawah mata sebagai masker.
- Diamkan selama 15 menit.
- Lalu bilas dengan air hingga bersih.
11. Untuk melembabkan dan menghaluskan kulit.
Kopi yang dipakai sebagai masker wajah atau scrub wajah secara teratur dapat membuat kulit Anda menjadi lembab dan halus. Cara menggunakannya :
- Campur 3 sendok makan ampas kopi dengan 1 sendok makan coklat bubuk.
- Oleskan pada wajah dan leher.
- Diamkan selama 30 menit agar meresap di kulit.
- Bersihkan wajah dengan handuk basah yang telah dicelupkan ke dalam air hangat.
12.Sebagai body massage
Kopi juga bisa dimanfaatkan untuk body massage, bahkan sudah ada beberapa tempat massage (tempat pemijatan) yang menggunakan kopi. Karena memang kopi yang dibalur di tubuh bisa memelihara kulit, menghaluskan kulit, melembabkan kulit dan bahkan mencegah keriput. Caranya dengan mencampur kopi dengan mentega. Setelah itu balurkan ke seluruh tubuh sambil melakukan pemijatan seperti biasa.
13.Untuk mengurangi resiko kanker kulit
Kandungan kafein yang terkandung di dalam kopi ternyata dapat menghambat perkembangan enzim penyebab kanker kulit. Salah satu pemicu munculnya kanker kulit ini adalah akibat kulit sering terpapar oleh sinar ultra violet. Maka Anda dapat melindungi kulit dari pengaruh sinar ultra violet ini dengan menggunakan kopi. Caranya cukup mudah hanya dengan membalur kulit tubuh atau wajah Anda yang sering terpapar sinar matahari.
14.Untuk menghilangkan selulit
Adanya selulit di tubuh membuat kulit menjadi terlihat tidak mulus. Karena selulit berupa garis-garis putih yang biasanya terdapat di paha, perut atau bahkan di bokong. Untuk mengatasi selulit ini Anda bisa menggunakan ampas kopi yang dicampur dengan minyak zaitun. Caranya :
- Campur ampas kopi dengan minyak zaitun.
- Lalu oleskan pada bagian tubuh yang terdapat selulitnya.
- Diamkan sebentar.
- Setelah itu bilas dengan air hingga bersih.
- Lakukan hal ini rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal dan diimbangi dengan olahraga sehingga dapat memicu selulit cepat hilang juga.
15. Untuk menghilangkan bau di tangan
Setelah Anda memasak atau mengonsumsi ikan, biasanya akan meninggalkan bau amis atau bau rempah-rempah dari bumbunya. Bau amis atau bau bumbu seringkali meninggalkan bau yang menyengat dan sulit untuk dihilangkan. Untuk menghilangkan bau tersebut, Anda bisa menggunakan kopi. Caranya mudah saja yaitu :
- Ambil ampas kopi dan gosokkan pada tangan secara merata.
- Diamkan selama beberapa menit.
- Lalu cuci tangan dengan sabun biasa.
Kandungan Zat Dalam Kopi
Setelah kita tahu manfaat kopi untuk kulit wajah dan tubuh ini, tentunya Anda juga ingin tahu apa saja kandungan yang ada di dalam kopi ini sehingga dapat member banyak manfaat untuk tubuh. Kandungan yang ada di dalam kopi adalah :
- Kafein – kopi sebagai minuman berkafein memang sudah banyak diketahui secara umum. Kafein di dalam kopi ini yang memberi banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Tetapi juga bisa menyebabkan ketergantungan bila dikonsumsi secara berlebihan.
- Air – air atau H2O sebagai bagian dari senyawa kimia kopi saat proses pengeringan biji kopi.
- Ethyphenol – zat ini yang memberikan aroma khusus pada kopi.
- Quinic acid – zat ini yang menimbulkan rasa asam pada kopi dan tiap jenis kopi berbeda-beda kadarnya.
- Dicaffeoylquinic acid – zat ini merupakan salah satu jenis antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas.
- Dimethyl disulfide – merupakan senyawa jenis sulfur.
- Acetylmethylcarbinol – zat ini membuat kopi menjadi terasa gurih di lidah.
- Putrescine – merupakan zat yang dihasilkan oleh bakteri E-coli untuk pembusukan.
- Trigonelline – zat ini memang membuat gigi para penikmat kopi menjadi agak hitam, tetapi zat ini juga dapat membuat gigi peminum kopi tidak cepat berlubang.
- Niacin – senyawa ini memang bukan zat yang baik buat tubuh, karena dapat menyerap vitamin di dalam tubuh.
Anggapan bahwa minum kopi dapat mengganggu kesehatan memang benar tapi juga tidak 100% benar. Karena kopi mempunyai manfaat baik juga untuk kesehatan tubuh. Tetapi ada baiknya tidak dikonsumsi secara berlebihan, minimal cukup sehari sekali. Sedangkan bila kopi digunakan untuk perawatan kulit cenderung tidak memberikan efek samping untuk kulit, kecuali bila kulit ada masalah dengan alergi bahan tertentu.
